Megvilágosodás
Volt egy olyan nap az életemben, amikor szomorúan ébredtem fel. Nem történt semmi, nem volt kiváltó ok, természetes állapotom volt a szomorúság. Erdélyben a depressziót búskomorságnak nevezik. Az első ilyen nap után, hosszabb ideig ébredtem így, maga volt a Földi pokol.
Volt egy olyan nap az életemben, amikor szeretetet érezve ébredtem fel. Nem történt semmi, nem volt kiváltó ok, természetes állapotom volt a szeretet érzés. Az első ilyen nap után, hosszabb ideig ébredtem szeretetet érezve, maga volt a Földi mennyország.
A dualitásnak, polaritásnak, szélsőséges állapotok összehasonlításának köszönhetően jutunk megértéshez, tudáshoz. Így értettem meg, hogy van összerakva az ember, hogyan történhetett meg, hogy oktalanul szomorúan ébredtem életem egy szakaszában, majd oktalanul szeretetet érezve egy másik szakaszban.
A félelem összeszorítja az embert, a szeretet feloldja. A légzésünk megmutatja, hogy épp mennyi a félelem bennünk, vagy épp mennyi a szeretet. A belégzésünk hossza elárulja, hogy mennyire feszül a testünk, mennyire tud kitágulni a tüdőnk a belégzésnél. Mérd meg, hogy ebben a pillanatban, testednek milyen a légzésritmusa, milyen hosszúak a belégzéseid. Majd próbálj akarattal hosszabban belélegezni. Azt veszed észre, hogy három másodpercnél hosszabban belélegezni már megerőltető, szorít a mellkasunk, nem tágul ki jobban. Majd elkezdesz a gyermekeddel játszani, vagy meghatódsz, valakitől szeretetet kapsz, vagy csak szeretetet figyelsz meg, és azt veszed észre, hogy hirtelen mélyen belégzel, és a kisóhajtás után már könnyedén 6 másodpercesek a belégzéseid. Ha tovább oldódsz, akkor egy újabb szintváltásnál, újabb mély lélegzet következik, kifújsz, és egy újabb felszabadult érzés önt el, már könnyedén 9 másodpercesek a belégzéseid. Ahogy így lépkedsz felfele, egyre nagyobb nyugalmat, belső békét, boldogságot érzel. Egy nap alatt több szintet léphetünk feljebb, és lejjebb is, attól függően hogy milyen hatások értek minket, sok félelem ami elkezdett összefagyasztani minket, vagy sok szeretet, ami elkezdett kiolvasztani minket.
Több energiaszint van, amelyekre felugrálhatunk, rezgést válthatunk egy napon belül akár több szinttel is. A váltást mindig jól követi a légzés. Életünk alatt járkálunk az egyes rezgésszintek között, tartósan megjelenünk hosszabb ideig egy-egy rezgésszinten. Amikor szomorúan ébredtem fel 21 évesen, akkor az történt, hogy hosszabb ideig a bizonyos reggelt megelőzve, nap, mint nap sokat idegeskedtem, nagyon féltem, aggódtam. Reggelente felébredtem egy magasabb rezgésszinten, majd a gondolataim hatására befeszültem, megfagytam, több szintet zuhantam már mindjárt reggel. Ennek lett az eredménye, hogy egy reggel már egy alacsonyabb energiaszinten ébredtem, már nem kellett aggódnom, idegeskednem, félnem semmitől, hogy lezuhanjak, már alap állapotom lett a teljesen összepréselt, befeszült állapot, összefagytam a sok hideg nap után. Az elménkkel, gondolatainkkal fagyasztjuk, vagy olvasztjuk ki magunkat. Ugyanígy akkor ébredtem oktalan szeretetet érezve, amikor hosszabb időszakon keresztül folyamatosan olyan dolgokra figyeltem, amelyek kiolvasztottak, feloldottak. Már reggel az ébredést követően elkezdtem szeretetre figyelni, több szintet emelkedtem rögtön ébredést követően. Csináltam ezt addig, amíg a sok napsugaras meleg napnak köszönhetően tartósan kiolvadtam, egy nap úgy ébredtem fel, ahogy utoljára gyerekkoromban ébredtem, szeretetet érezve, boldogan. Még nem volt megfagyva a világ, még magas rezgésen voltam kiegyensúlyozódva. Ha megtapasztaljuk a két szélsőséges állapotot, akkor megértéshez jutunk, megvilágosodnak a gondolataink. Ha tudatosan felemelkedünk, teljesen félelem mentessé válunk, szeretetteljessé válunk, akkor a testünk is megvilágosodik.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése